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Saúde e performance para tocar bateria com mais conforto e longevidade
Você sente dor ou desconforto ao tocar bateria?
Punhos, ombros e costas sobrecarregados podem limitar seus ensaios e apresentações.
A fadiga pode surgir antes de a música terminar.
E o desconforto pode afetar sua segurança e eficiência ao tocar.
Você não está sozinho.
O corpo também faz parte da sua técnica.
Entendê-lo é o primeiro passo para tocar melhor.
Conheça o MÉTODO BAP.
COM CERTIFICADO DE CONCLUSÃO
Para quem é o Método BAP?
Indicado para bateristas iniciantes, estudantes, professores e profissionais que desejam compreender melhor o corpo, reduzir sobrecargas e tocar com mais conforto e longevidade.
O método BAP!
O Método BAP é um curso on-line de educação em saúde e preparação corporal aplicada à bateria.
Você aprenderá fundamentos de aquecimento, postura, alongamento, economia de energia, flexibilidade, compensações e relaxamento.
O conteúdo foi desenvolvido por Tiago Guimarães, fisioterapeuta, professor universitário e baterista, com linguagem prática para estudantes, professores e profissionais.
Inclui aulas práticas e certificado de conclusão. O curso tem finalidade educativa e não substitui avaliação ou tratamento fisioterapêutico individual.
Paulo Meneguetti, músico a 18 anos.
Wagner Campo, baterista do Decomposed God
Alongamento de forma prática
O que você vai aprender neste programa...
Tendinite
Prevenir o maior terror do músico, de forma fácil e dinâmica como você nunca imaginou, com esse método inovador, desenvolvido por um fisioterapeuta e baterista profissional a com experiência de mais de 20 anos e que sempre utilizou essa ferramenta para ajudar seus clientes e pacientes na suas vidas como músicos.
Aquecimento
Mostrando como aquecer de forma ideal, baseado em estudos científicos e mostrando de forma eficaz como pode aquecer, melhorar o desempenho e ainda ser mais rápido como baterista
Alongamento
Como alongar da forma correta, sem cometer os erros comuns. Prevenindo lesão e melhorando a forma de você tocar.
Aprenda com Tiago Guimarães
Tiago Guimarães é fisioterapeuta, professor universitário e baterista há quase 30 anos. Criador do Método BAP, dedica-se ao estudo da saúde e da performance de músicos, unindo conhecimento clínico à experiência prática no instrumento.
É ex-colunista da revista Batera & Percussão, realiza palestras e workshops sobre saúde do músico e atua como baterista da banda Terra Prima.
Sua proposta é tornar o conhecimento sobre o corpo mais acessível para bateristas, professores, estudantes e escolas de música, sempre com orientação responsável e baseada em educação em saúde.
